Organisme de Formation certifié QUALIOPI
NDA : 84 69 23479 69
Chez KALITYCARE, nous sommes là pour transformer votre entreprise en un véritable havre de paix et de productivité.
Nous savons que le monde du travail peut parfois être perçu comme redondant et stressant.
Notre mission est de donner à vos collaborateurs les clés pour kiffer leur boulot au quotidien... avec votre aide précieuse (et surtout votre budget formations) ! :)
Nous partons de l’existant pour le rendre plus efficient sans vouloir révolutionner l’organisation :
Chez nous, pas de prise de tête. On apprend dans la bonne humeur !
Nos experts sont passionnés et savent de quoi ils parlent. Tous nos intervenants sont labellisés formateurs KALITYCARE !
On utilise des techniques modernes et ludiques pour que chaque session soit un plaisir.
Vos équipes seront plus zen, plus soudées, et surtout plus efficaces.
Laissez-nous vous apprendre à transformer votre open-space ou vos bureaux en oasis de sérénité. Adieu le stress, bonjour la zénitude ! On vous donne des astuces pratiques pour gérer les pics de tension, éviter les conflits et créer une ambiance de travail positive. Le bien-être commence ici !
Marre des douleurs au dos, aux épaules, et des pauses étirements improvisées ? Notre formation sur les bonnes postures vous donnera tous les secrets pour rester en forme et éviter les bobos du quotidien. Devenez le roi ou la reine de l'ergonomie !
Le stress, c’est comme un boss de fin de niveau : il paraît invincible, mais avec les bonnes techniques, vous pouvez le battre. On vous apprend à identifier les sources de stress et à les gérer comme un pro. Respiration, méditation, techniques de relaxation… on vous livre tout.
Oui, la pleine conscience, ce n’est pas juste un truc pour les yogis en herbe. Avec nos sessions de mindfulness, apprenez à rester focus, à vous recentrer et à booster votre productivité tout en restant zen. Votre to-do list n’aura plus jamais le même goût.
Et si on mélangeait business et plaisir ? Nos activités de team building ne se contentent pas de rapprocher vos équipes, elles les plongent dans une expérience de bien-être unique. Ateliers créatifs, sessions de yoga collectif, challenges détente… Fini les séminaires barbants !
Protecteur d’une bonne santé physique - Et le travail de nuit ?
Rompre avec la sédentarité et bouger grâce à des activités physiques
Comment préserver le capital santé ?
Secteur secondaire
Secteur tertiaire
Un de nos ostéopathes intervient en entreprise pour soulager et réparer les bobos de votre équipe...
Simulation de chute grâce à un ou plusieurs casques de réalité virtuelle
Qu’est ce que le stress ? Comment affecte-t-il notre corps et notre mental ? Comment ceux qui exercent des métiers à risques et soumis à haute tension comme les pilotes de chasse, gèrent-ils leur stress ? Quels sont les outils efficaces pour diminuer le stress à chaud et pour prendre du recul à froid face à une émotion perturbatrice ? TROP DE QUESTIONS... ça me stresse !!!
S’appuyant sur la détente et la relaxation, la pratique de l’autohypnose permet, avec un peu d’entraînement, un changement de vie durable par le travail sur soi, la gestion des émotions et le pouvoir de l’intention. Tout en étant autonome, on est à la fois passager et pilote de l’expérience hypnotique.
Le but de la pratique du yoga des yeux est de se muscler les muscles des yeux (c’est-à-dire ceux qui sont accrochés aux globes oculaires), mais aussi de pouvoir les assouplir et de stimuler la microcirculation de la zone.
Pour ce faire, la marche à suivre consiste à faire des exercices précis, répétés.
En suivant bien ces exercices, les bienfaits sont :